Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita
Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita

Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita-. Mendaki gunung bukan hanya hobi para pria saja, sekarang banyak para wanita yang sudah mulai menyukai hobi ini. Banyak para wanita yang sebelumnya tidak menyukai mendaki gunung tapi sekarang malah menjadi agenda rutin mereka tiap bulan untuk mendaki gunung.

Kegiatan ini memang sangat berat dan berbahaya untuk kamu para kaum hawa, Namun tidak bisa menghalangi kamu untuk tetap berpanampilan cantik. Berikut kami sajikan beberapa Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita agar kamu bisa tetap bernampilan cantik walaupun dalam keadaan di gunung :

5 Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita

1. Olahraga Minimal Seminggu Sebelum Berangkat Mendaki Gunung

Buat kamu para wanita yang jarang olahraga, kami sarankan untuk berolahraga seminggu sebelum keberangkatan agar nanti otot-ototmu tidak kaget saat naik gunung. Kamu bisa melakukan olahraga ringan seperti lari pagi/sore, joging, atau berenang supaya kamu bisa mengatur pernafasan. Ini akan membantu kamu agar tidak cepat lelah pada saat mendaki gunung nanti dan kamu juga bisa megantur pernafasanmu agar kamu tidak ngos-ngosan saat menhadapi tantangan demi tantangan.

2. Bawa Tisu Basah untuk Bersih-Bersh

Karena saat digunung kita tidak bisa memperkirakan apakah air selalu tersedia disana maka Tisu Basah bisa menjadi alernatif buat kamu untuk membersihkan tubuhmu, seperti membersihkan keringat, debu yang nempel di kulit, dan membersihkan muka yang berminyak. Agar kamu bisa selalu kelihatan super duper cantik walupun sedang mendaki gunung .

3. Membawa Deodorant, supaya kamu tidak bau badan saat perjalanan

Bau badan adalah hal yang paling memalukan buat kau para kaum wanita, Maka dari itu kamu harus selalu membawa dodorant saat perjalanan. Jangan menggunkan deodorant saat sedang berkeringat karena tidak sehat untuk tubuh anda, kamu bisa membersihkannya dengan tisu terlebih dahulu tunggu sampai kering baru kamu bisa menggunkan deodorantnya .

Baca Juga : Cara Mengatasi Hipotermia Saat Mendaki Gunung

4. Memakai SunblockĀ 

Karena di gunung cuacanya cukup panas, kering, terik tapi dingin ini bisa membuat kulitmu terbakar. Nah solusinya kamu bisa menggunakan sunblock minimal SPF 30 agar kulitmu tidak terbakar. Kamu bisa meletakan sunblock di bagian tas paling atas agar kamu bisa dengan mudah mengambilnya nanti

5. Jangan Lupa Tidur Malam

Tidur malam sangat disarankan untuk kamu para kaum wanita, sebelum tidur kamu bisa melakukan perawatan buat kulitmu seperti membershkan tubuh dengan tisu basah dan jangan lupa gunakan pelembab atau krim agar kulitmu tidak dehidrasi dan tak lupa olesakn bibirmu dengan lipstik. Supaya besok saat bangun pagi kamu dalam keadaan cantik dan siap melakukan perjalana selanjutnya.

Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita
Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita

Itulah 5 Tips Mendaki Gunung Buat Para Wanita , selain tips di atas kamu harus memperhatikan keselamatan dalam perjalanan karena itulah yang terpenting.

Sekian informasi dari kami , semoga dapat bermanfaat buat anda…
Terima kasih…

referensi : http://www.hipwee.com/travel/15-tips-buat-para-cewek-yang-mau-mendaki-gunung/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *